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Consigli per la sauna, salutari gettate di vapore e rinfrescanti passaggi Kneipp dopo l'attività sportiva.

Cosa potrebbe esserci di meglio di un passaggio in sauna impreziosito da legnosi vapori profumati dopo un'emozionante giornata all’insegna delle escursioni o di un bel tour con gli sci tra le alte montagne della Valle Aurina?  Il calore della sauna rilassa i muscoli stressati dalla fatica ed il profumato infuso d’olio d’abete rigenera lo spirito. Il rituale ottimale dopo aver praticato dello sport in montagna prevede tre sessioni in sauna di circa 8 - 15 minuti. Per rafforzare il sistema circolatorio è buona cosa fare una doccia fredda dopo ogni passaggio in sauna e rilassarsi su uno dei nostri lettini. Nelle nostre due aree benessere presso il Berghotel e la dependance troverete un accogliente paesaggio saunistico con angolo tisane compreso. Oltre questo e nella parte esterna dell’ hotel si trova una jacuzzi con vista sulle montagne circondanti. E per i nostri piccoli ospiti abbiamo riservato una parte con due piscine. Tuttavia il benessere qui a Rio Bianco non si trova solo all’interno degli ambienti chiusi, anzi: l'impianto Kneipp ed i sentieri della salute di Rio Bianco sanno come riattivare i Vostri piedi e la Vostra mente per una nuova avventura in montagna.

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